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Tiny Habits: Why Starting Small Makes Lasting Change Easy
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Dettagli del prodotto
| Publisher | Virgin Books |
| Publication date | December 29, 2020 |
| Language | English |
| Print length | 306 pages |
| ISBN-10 | 0753553244 |
| ISBN-13 | 978-0753553244 |
| Item Weight | 7.7 ounces (218.3 grams) |
| Dimensions | 4.96 x 0.75 x 7.8 inches (12.6 x 1.9 x 19.8 cm) |
DESCRIZIONE DEL PRODOTTO
Tiny Habits: Why Starting Small Makes Lasting Change Easy
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Management Editorial Review
BJ Fogg's "Tiny Habits" is a must-read for anyone looking to make lasting changes in their life. The book emphasizes the power of starting small and offers practical examples and strategies for implementing tiny habits that can lead to big results. The book has received mixed reviews, with some comparing it favorably to James Clear's "Atomic Habits" while others found it repetitive and not as informative. However, most readers agreed that the book is easy to read, filled with practical examples and strategies, and offers valuable insights. Overall, "Tiny Habits" is a valuable addition to the self-help genre, particularly for those looking to make positive changes in their lives.
Recensioni e valutazioni dei clienti
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Vantaggi
- Emphasizes the power of starting small
- Offers practical examples and strategies for implementing tiny habits
- Easy to read and understand
- Provides valuable insights for making positive changes in life
Contro
- Some readers found it repetitive
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Caratteristiche e benefici
- Start small for lasting change in your life.
- Radical overhauls in diet and lifestyle often fail.
- Focus on quick wins to embed tiny habits into routines.
- Learn from BJ Fogg, a leading expert in habit formation.
- Based on 20 years of research and practical coaching.
- Creating a happier, healthier life can be easy and fun.
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